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20.10.14

Börek vegetariano {tiempo de calabazas}

_MG_6207 Borek vegetariano, calabaza y feta

Exquisita preparación vegetariana para un clásico de la cocina turca. Este plato consiste en una masa hojaldrada que por lo general se rellena de carne. Mi opción es una variante vegetariana usando un producto en plena temporada como son las calabazas. Su relleno resulta cremoso y dulce y es realmente un plato para disfrutarlo con invitados ya sea como plato principal o también como un entrante.
Desde luego pueden usar la imaginación y variar en los muchos rellenos que son posibles de realizar.
Espero que les guste.




Ingredientes:
3 láminas de masa filo
1 cebolla picada
250 grs de calabaza limpia y cortada en cuadritos
1 cucharada de nueces picadas
100 grs de queso feta
1/4 cucharadita de nuez moscada
3/4 cucharadita de sal
Pimienta negra
Aceite de oliva para saltear y para pintar la masa filo

Calentar el aceite y pochar la cebolla, añadir los trocitos de calabaza y las nueces y cocinar por unos minutos. Retirar del calor y templar levemente. Agregar el queso feta cortado en cubitos, la nuez moscada, sal y pimienta.
Dejar que se enfrie.



Colocar una lámina de masa filo sobre la mesada, pintar levemente con el aceite de oliva, colocar encima la siguiente, repitiendo el proceso con el aceite y luego la última. Sobre esta repartir el relleno de calabaza y queso feta, dejando un margen en todo el contorno libre de relleno.
Enrollar con cuidado por la parte más larga de la masa. Hay que evitar poner demasiado relleno porque esta parte no es sencilla, es mejor no preparar más cantidad de la que señalo.
Una vez enrollado se enrosca como un caracol y se coloca sobre una placa de horno con papel mantequilla o silplas. Precalentar el horno a 200°, darle una pequeña pasada de aceite sobre la masa enroscada y hornear por 30 minutos o hasta verlo dorado.

Se puede acompañar con una ensalada verde, brócolis y salsa de jogurt.

_MG_6203 calabaza y feta



_MG_6240 Borek vegetariano, calabaza y feta


Que lo disfruten, En Guete!

27.3.14

Charquicán de cochayuyo {ácidos esenciales en ventanas verdes}

_MG_5196 charquican de cochayuyo

La receta de hoy, seguramente, resulta muy extraña de nombre. El charquicán es un plato muy típico de Chile, pero como ya es normal, en mi casa nunca se preparó. Fué recién cuando viví en Santiago que tuve la oportunidad de probarlo y me encantó.
En sus inicios se hacía con carne seca de caballo, conocida como charqui, de ahí su nombre. Como este producto fué cada vez más escaso o difícil de encontrar se reemplazó por la carne de ternera y luego se dio paso a las variantes vegetarianas. En este caso con un ingrediente también muy chileno, el cochayuyo, una poderosa alga, de poco gusto masivo, pero que a mi me encanta. Es una fuente de yodo, altísimas dosis de calcio y un alto contenido de ácidos grasos omega 3. Los ácidos esenciales como el Omega 3 y 6 no son generados por el organismo y es por eso que se deben buscar en los alimentos, un tema interesante para la salud que Ventanas verdes pone en tu mesa.

Con esta receta también participo en el reto mensual del Buscador de recetas en blog chilenos, que propone preparar platos de mariscos, pescados o algas y que sean recetas antiguas, les aseguro que este charquicán es del año de la ñauca.

Receta para 4 personas:

1 cucharada de aceite
1 cebolla
1 diente de ajo
1 pimiento morrón
1 papa mediana
1 trozo de calabaza o zapallo naranjo
2 zanahorias
1 Tomate
1/2 bolsita de cochayuyo picado (40 grs aprox.)
1 puñado de porotos verdes
1 puñado de arvejitas
1 lata pequeña de maíz
Sal de mar y pimienta
1 cucharadita de orégano seco
1/2 cucharadita de comino
2 cucharaditas de pimentón dulce
1 puñado de perejil picado

La noche anterior, dejar en agua el cochayuyo y remojarlo toda la noche.

Picar la cebolla, el ajo y el pimiento morrón en cuadritos y rehogarlos en el aceite caliente junto a la sal y todos los condimentos.
Lavar y pelar las verduras, cortar la papa y zapallo en trozos, las zanahorias y tomate en cuadritos, añadirlos a la olla junto al cochayuyo lavado y estilado. Incorporar agua y cocinar a fuego bajo por media hora.
Pasado este tiempo, agregar los porotos verdes, arvejitas y maíz, cocinar por 15 minutos más.
Rectificar de sal y reducir si fuese necesario (a olla destapada), servir con abundante perejil picado y si es mucho el antojo, colocar encima un huevo pochado en agua por 4 minutos.

Todos los chilenos tenemos recuerdos de infancia no muy buenos con el cochayuyo, yo la verdad que no era la excepción, pero desde hace años que esta alga pasó a ser las delicias de mi mesa y en cada viaje a Chile viene conmigo un cargamento de cochayuyo.

En verano lo disfruto en ensaladas y para los días más fríos en guisos como este, con su huevito pochado, lo máximo.

_MG_5207 charquicán de cochayuyo

_MG_5216 charquicán de cochayuyo&huevo poché

Mucho Omega 3 para disfrutar, revisa Ventanas verdes que tiene diferentes propuestas, no dejes de verlas.

11.11.13

Lasaña de hinojos y calabaza {sin masa}

_MG_2852 lasaña vegetariana

Comienza una nueva semana y ya estoy de vuelta tratando de retomar el ritmo habitual de mis quehaceres, entre ellos mi querido blog de cocina.
Como muchos saben estuve de vacaciones en China, un viaje inolvidable y lleno de momentos alucinantes. Muchas personas me han pedido un resumen de mi viaje, pero como acabo de llegar no he tenido tiempo de nada. Prometo colgar alguna receta de entre las cosas más normales que comimos y contar un poco de mi experiencia en un país con una cultura tan distinta a la nuestra.
 
La receta para esta semana es super sencilla en ingredientes pero deliciosa, diría que sorprende. Es algo laboriosa de hacer pero vale la pena si se quiere salir de la clásica lasaña hecha con masa, esta no la tiene y se hornea con capas de verduras, por cierto muy de la época como son las calabazas y los hinojos. Recuerdo que a mi mamá le llevé semillas de hinojos ya que en Chile no se venden y luego que ya las tenía listas para el consumo no supe bien que decirle respecto a como consumirlas, no tengo experiencia en su uso, pero de a poco voy encontrando recetas.


lasaña de hinojos y calabaza

Espero que la prueben, estoy segura que les gustará mucho.



Receta para 4 personas:

600 grs de hinojo
600 grs de calabaza (butternut)
250 grs de cebolla
2 dientes de ajo
1 manojo pequeño de salvia
3 cucharadas de aceite de oliva
100 grs de piñones (opcional)
150 grs de queso Gruyère rallado
1 muzzarella de búfala
Sal y pimienta

1 fuente de 20X30

Lavar el hinojo y desechar los extremos, cortarlo en trozos delgados y cocinarlos en 400 ml de agua más una pizca de sal marina por 4 minutos (desde que comienza a hervir). Retirar del calor, colar y reservar 250 ml del caldo.

Limpiar la calabaza, retirar las semillas y luego cortar la carne en bastoncitos no muy gruesos y de unos 5 cms de largo.

Picar la cebolla y los ajos, calentar el aceite y freír las hojas de salvia hasta que se vean crocantes, retirar y dejar sobre un papel absorbente.
En el mismo aceite perfumado, sofreír la cebolla y los ajos, hacerlo a baja temperatura, dejar cocinando por 15 minutos en la olla tapada y removiendo de vez en cuando.
Retirar del calor e ir añadiendo poco a poco el caldo de los hinojos reservados, mixear y conseguir una salsa no muy líquida. Añadir los piñones y salpimentar.

Precalentar el horno a 220°C, aceitar la fuente, poner en el fondo un poco de salsa de hinojos, encima una capa de calabaza, salsa de hinojos, queso gruyere, una capa de hinojos cocidos, salsa de hinojos, queso gruyere, así sucesivamente hasta terminar con nuestros ingredientes.
Colocar encima la Mozzarella de búfala, desmenuzando toda la bola, el resto de queso gruyere y llevar al horno por 30 minutos.

Al momento de servir, poner las hojas de salvia por encima.
Es importante dejar reposar la lasaña antes de servirla, ojalá una media hora.


 

Felíz semana a todos!





13.11.12

Ñoquis de calabaza {ventanas verdes}

Gnocchis de calabaza

No hay fruto más representativo del otoño que la calabaza. Además en Suiza la temporada es muy corta, reduciendose a dos meses, Octubre y Noviembre, por lo tanto trato de aprovecharlas al máximo, ya que  platillos con calabaza sobran.

Una vez más, Ventanas verdes en acción. Esta vez fué el turno de Gloria, que propuso como tema "las calabazas", fruto que por cierto me encanta, tiene una textura y sabor exquisitos y se puede preparar de mil formas, incluso simplemente horneada y con un poco de aceite de oliva, es para mi una cena perfecta. Aprovecho de dar la bienvenida a una nueva integrante de Ventanas verdes, Akane, espero que disfrutes de los retos mensuales!

En esta ocasión me decanté por los tradicionales gnocchis, porque son muy fáciles de hacer, suaves, dulcitos y llenos de color.
 Espero que los disfruten.

Receta para 4 personas:

800 grs de calabaza horneada
2 huevos pequeños
1/4 cucharadita de sal
Nuez moscada molida
Pimienta recién molida
200 grs de harina (aprox.)
50 grs de queso parmesano rallado

1 trocito de mantequilla
Hojas de salvia fresca
Queso parmesano rallado

Hacer un puré fino con la pulpa de la calabaza cocida, colocarla en un bol y añadir nuez moscada, sal y pimienta. Agregar los huevos, el queso y  poco a poco la harina e ir amasando hasta que la masa ya no se nos pegue en las manos y se vea compacta. Se podría necesitar más harina.

Enharinar la mesada y dividir la masa en varios trozos y formar cilindros. Cuando ya los tengamos todos formados los disponemos en filas paralelas para cortarlos en trocitos de unos 3 cm. Aplastamos con cuidado los ñoquis con la parte de atrás de un tenedor, asi les darán un vistoso relieve.
En una olla con abundante agua hirviendo cocer los ñoquis y cuando empiezan a flotar sobre la superficie del agua se retiran inmediatamente y se escurren.

En una sartén derretir la mantequilla y agregar las hojas de salvia fresca picadas. Cocinar por unos minutos.
Servir de inmediato con la mantequilla de salvia y queso parmesano rallado.

Gnocchis de calabaza

Un plato casero que invito a disfrutar con una buena copa de vino tinto.
No olviden visitar las otras ventanitas verdes.
Que tengan una buena semana!


AnaGloriaHevaKakoakaneLuisaAjonjoli



13.3.12

Sopa estilo Thai

Sopa estilo Thai


A pesar que las temperaturas van en alza y promediamos los 15°, no es tiempo aún para sentarse en la terraza, por las tardes se siente muy fresco y todavía se agradecen los platos de cuchara calientes. Por eso y, antes de que se acabe la temporada, quiero dejarles esta sopa que me ha conquistado de tal modo que ya no puede faltarme en el congelador.

Esta es una sopa absolutamente exótica. Tiene una mezcla de ingredientes que, por primera vez, me hizo dudar. La leía y pensaba en que tendría que quitar algunos ingredientes, la volvía a releer y seguía pensando lo mismo y al mismo tiempo unas ganas locas por probarla.
Creo que tienen que hacerla, es una sopa exquisita y sinceramente pienso que merece la pena, pero teniendo en cuenta que cada ingrediente vale y a pesar de que en muchas recetas podamos modificar ingredientes para acercarlos a nuestros gustos, con esta sopa sinceramente no.
Si no te gusta el jengibre, el cilantro, la salsa de pescado o si eres vegetariano, simplemente no la prepares. El conjunto y la unión de cada uno es primordial y logran un resultado sorprendente.

Para dos personas:

1 trozo de 20 grs de jengibre fresco
1 chili o guindilla
1 cebolla pequeña
200 grs de calabaza limpia y trozada
1 trozo de raíz de apio trozada
1 pechuga de pollo pequeña (de 100 a 150 grs)
Sal
1 cucharada de aceite de girasol
750 ml de agua
Jugo de 1/2 lima
1/2 manojo de cilantro
3 cucharadas de salsa de pescado

Pelar y picar finamente el jengibre, retirar las semillas del chili y picarlo, cortar la cebolla en trocitos, cortar la pechuga de pollo en trozos pequeños o a gusto, unir todos estos ingredientes en un bol y salar ligeramente.

Calentar el aceite y regohar la mezcla anterior, cocinar unos minutos, luego añadir la calabaza y el apio-bola, agregar el agua, sin añadir pastillas de caldo concentradas, por favor! que sólo empeoran nuestra comida.
Bajar el calor a mínimo y cocinar por 25 minutos o hasta ver que la calabaza y el apio están blandos. Podemos aplastar estas verduras para dar diferentes texturas a la sopa o dejarlos tal cual.

Cuando esté la sopa lista se añaden las cucharadas de salsa de pescado.

Exprimir la mitad de la lima y mezclarla con el cilantro picado. Al momento de servir se incorporan estos dos ingredientes que le darán un sabor maravilloso.

Finalmente y siguiendo al pie de la letra la receta, se puede da un toque aún más exótico, pasando por la plancha unos camarones y decorando con ellos la sopa, pero honestamente no lo veo necesario.


Thai suppe


Como y dije en la introducción, esta receta, al igual que todas las sopas y cremas que he publicado las mantengo congeladas. Generalmente dedico el dia domingo para elaborar diferentes recetas, las cuales luego voy envasando en bolsas de cierre hermético, de ese modo ocupan cero espacio en el congelador, se etiquetan y se anota la cantidad de porciones que hay en cada una.



Sopas congeladas


Para que nuestra crema o sopa quede como recién hecha, el truco es sacarla del congelador, pasarla bajo el grifo de agua caliente (para que se suelte el hielo de la bolsa) y ponerla directamente en la olla, rompiendo en trozos la sopa.
Nunca se debe descongelar, de este modo les aseguro un resultado óptimo.


Con este truco participo del concurso Tu mejor truco, organizado por el blog Pienso... luego cocino. Espero que le sirva a mucha gente.

Les aseguro que llegar a casa y escoger de entre todas las sopas una y tener una cena en un par de minutos es impagable, vale la pena el esfuerzo.

Espero que hayan disfrutado de esta entrada.
En Guete!

24.1.12

Capuccino de calabaza

Capuccino de calabaza

Como buena amante del capuccino que soy, no podía dejar de preparar esta crema humeante y deliciosa, llena de sabores dulces y con toques exóticos, con un aire muy chic. La presentación al capuccino queda divina, los comensales disfrutarán de otra manera una crema que puede ser muy sencilla y trivial, aplicable a cualquier sopa que quieras preparar.
Una idea a tener en cuenta cuando de invitados se trata.


Receta para 4 a 6 personas:

1 puñado de semillas de calabaza
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita de polvos curry
Sal y pimienta
300 grs de calabaza ya limpia (recomiendo usar la variedad Muskat o Butternut)
1 boniato
1 papa arenosa
1 cebolla
3 dl de caldo de verduras natural
200 ml de leche de coco
200 ml de leche para espumar

Cortar la calabaza, boniato y papa en cubos, picar la cebolla finamente. Calentar el aceite de oliva y pochar todos los ingredientes, revolviendo siempre. Añadir el curry y el caldo de verduras y cocinar por media hora o hasta ver los vegetales blandos.
Incorporar la leche de coco y salpimentar. Dejar enfriar un poco y pasar la mezcla por la licuadora, volver a la olla y mantenerla caliente.

Calentar la leche y espumarla con el batidor para la leche. Servir la sopa en cuencos o vasos, encima colocar la espuma por cucharadas y decorar con las semillas de calabaza partidas de manera grosera.

Es una sopa muy sencilla de preparar pero con una mezcla de ingredientes que la dejará deliciosa, con agradables sabores.
Desde luego, si no les gusta la leche de coco se puede omitir.



Capuccino calabaza

Me pareció una manera curiosa y, desde luego, muy distinta de ofrecer una crema caliente, pero el resultado es muy bien aceptado, no dejen de probar.
En Guete!

17.1.12

Chicken~Pelau

Chicken ~ Pelau

Hola a todos!
Espero que hayan comenzado muy bien la semana. Por aquí con una onda polar impresionante, la verdad es que pocas veces he sentido tanto frío como ahora, a pesar que estamos con cero nieve y un precioso sol, aún así el hielo no alcanza a derretirse y las temperaturas no llegan a sobre cero.

Bueno y para esta semanita les dejo una receta de mi estilo, exótico pero absolutamente recomendable, es una preparación que viene de centro-américa y que mezcla sabores agridulces sin ser tan marcados ni molestos, la verdad es que pensé que sería algo más potente pero estuvo perfecto, el charrúa repitió y todo.

No dejen de prepararla y disfrutarla durante estos dias de invierno.

Ingredientes para dos personas:

1/2 lima
1 cebolla pequeña
1-2 dientes de ajo
1/2 manojo de tomillo fresco
1/2 cucharada de vinagre de vino blanco
Sal y pimienta
250 grs de pechuga de pollo en trocitos
1 zanahoria pequeña
150 grs de calabaza limpia
1 cucharada de aceite de girasol
1 1/2 cucharada de azúcar moreno
180 grs de arroz grano largo (utilicé arroz salvaje)
250 ml de leche de coco
200 ml de agua
1-2 chilis o guindillas

Picar finamente la cebolla junto al tomillo, añadirlo a una fuente junto con la pechuga de pollo, agregar el jugo de la lima, los ajos picados, vinagre y salpimentar. Tapar y dejar marinando por 1 hora dentro de la heladera.

Pelar la zanahoria y cortarla a lo largo, luego picarla en trocitos pequeños, como bastoncitos. La calabaza se limpia y se corta en cuadritos.

Calentar el aceite y agregar el azúcar, caramelizar hasta ver todo bien derretido, integrar la marinada y sofreír la carne por 5 minutos, revolviendo para que no se pegue. Añadir el arroz, calabaza y zanahoria, rehogar unos minutos y apagar con la leche de coco más el agua.
Se pican las guindillas, se incorporan, se baja la temperatura a mínimo y se deja cocinando por 25 a 30 minutos o hasta ver que el arroz y las verduras estén blandos. Deberá quedar de consistencia cremosa,  tener cuidado de no sobrecocinar para que no se seque.


Chicken-Pelau

Es una receta muy sencilla de preparar. Teniendo el Mise en Place listo se hace en muy corto tiempo.
En Guete!

10.11.11

Desayuno en domingo; Brioche de calabaza y canela

Brioche de calabaza y canela

Seguimos con la sección desayunos para fin de semana, algo especial que nos quite de la rutina semanal. Esta vez, siguiendo con la corta temporada de calabazas, una delicia que fué verla y hacerla. He repetido dos veces la receta pues la hemos disfrutado mucho. Estos brioches son panes suaves, dulces y con la mezcla de calabaza y canela, sencillamente perfecto.

La forma de este pan no es sencilla de explicar pero nada de complicado de hacer, por lo tanto no me voy a deshacer en palabras, simplemente les dejo el video donde se puede entender facilmente.
Eso sí, para que la forma les quede y no se desbarate, les aconsejo cuidar el segundo levado, dejando sólo un rato la masa en reposo, en el horno terminarán de crecer y si nos pasamos en tiempos perderemos la forma tan linda.

La receta se puede hacer perfectamente con aceite en vez de mantequilla, pero esta vez quise darme un pequeño capricho, recordemos que es una receta para disfrutar en un desayuno en domingo.

Receta para 12 brioches pequeños:

1 porción de pan dulce de calabaza (receta aquí)
Leche para pincelar
Canela en polvo

Seguir las intrucciones del pan dulce de calabaza y dejar levar la masa hasta que se duplique.
Desgacificar, luego estirar la masa con un rodillo y pincelar con la leche, encima esparcir la canela a gusto.
Enrollar la masa y cortar 12 trocitos iguales.
Ver el video y continuar con los cortes que se le hace a la masa.
Depositar los bollos en una placa de horno enmantecada o cubierta con silplat y dejar levar unos 20 minutos.

Precalentar el horno a 220°C, luego bajar a 200°C en introducir la placa con los bollos. Hornear por 15 minutos, retirar, pintarlos con la leche sobrante y dejar enfríar hasta degustar.




El video fué sacado de: Foodiva's Kitchen
Receta inspirada en: The jey of cooking

Brioche calabaza y canela y mermealda de calabaza

Es un brioche muy suave y aromático. Además la forma tan peculiar resulta muy atractiva.
Se puede comer solo o también con mermelada como lo hemos hecho nosotros, en este caso una deliciosa confitura de calabaza y mandarinas (receta de Neus, aquí).
Espero que lo disfruten, buen fin de semana!

7.11.11

Quiche de calabaza para un picnic en el bosque suizo


Bosque del picnic
Foto by Nieves


Cuando vino mi amiga desde Chile le comentó a su amigo suizo; "ya conozco casi todo tu país", entonces le empezó a nombrar las ciudades que había visitado, como Zürich, Basilea, Ginebra, etc. Entonces su amigo le dijo; "pero eso no es Suiza, la Suiza está aquí", señalando la montaña y los bosques. Yo no pude más que reafirmar todo lo que él decía, pues le encontré toda la razón.
Por eso, cuando decidimos reunirnos con las blogueras que vivimos aquí no lo dudamos dos veces en hacer un picnic en medio del bosque y, creo que fuimos muy acertadas en escoger este lugar tan lindo para compartir no sólo ricos platos, sino también un lindo paseo y una grata conversación para ir conociéndonos un poquito más.

Les invito a dar un paseo por el bosque suizo



Picnic en el bosque de Zürich
Foto by Carmen



Picnic con las bloggueras suizas
Foto by Irene


Picnic blogger
Foto by Kako


Nos encontramos en la estación de trenes con Nieves y, luego de perdernos (tomamos la dirección de la calle en sentido contrario), volvimos a la estación para encontrarnos con el resto de las bloggueras que esperaba en casa de Carmen. De ahí salimos rumbo al bosque. El día estaba brumoso, pero al correr del día se fué disipando la niebla y hasta nos salió el sol.

Fué muy divertido ver, tras armar la mesa y disponer encima todas las delicias que cada una llevó, como salían las cámaras a la luz y disfrutar en pleno de la sesión fotográfica. Instinto blogger?

Nos encontramos, Irene, Aída, Nieves, Carmen y yo. Nos ha faltado nuestra querida Elvira, pero esperamos que se nos una más adelante. También quiero mencionar que Aída partió escribiendo en conjunto con Irene el blog Hands in dough, pero más tarde lo abandonó,  por eso su nombre no aparece con link. Pero ella es una amante de la cocina como todas nosotras y doy fé de que todo lo que preparó estaba delicioso.

Debo decir que se llevó comida para un batallón, pero cómo estaría de buena que no quedó nada!?, salvo unos pequeños trozos que repartimos, digamos unas migajas, o sea, comimos bestialmente.

Algunas de las delicias:


picnic7


La mesa la llenamos con un pastel gratinado, estaba muy rico y con muchas verduras. Unos deliciosos lemon bars, la verdad es que nuna los había comido, a mi que me encanta el limón y me parecieron maravillosos, me los habría comido todos!. La herradura brioche de manzana y canela estaba exquisita, adoro las masas de levadura y si más encima llevan manzana y canela ni hablar, logré rescatar un trocito y me lo comí a la mañana siguiente para el desayuno, ni les digo como estaba de buena. Una panacotta con salsa de frambuesa (las personas que me conocen comprenderán que es primera vez que la pruebo), estaba deliciosa!, tarta pascualina de espinacas y queso de cabra, una especialidad de los países hermanos; Argentina y Ururguay, me encantó la versión con queso de cabra, quiero la receta!, también hubo algunas mandarinas y finalmente mi tarta de calabaza y roquefort que comparto a continuación.



Quiche de calabaza y roquefort
Foto by Carmen

1 masa quebrada redonda
450 grs de calabaza rallada (utilicé la variedad Acorn y Butternut)
1 cebolla picada
1 cucharadita de aceite de oliva
1/2 cucharadita de sal
120 grs de queso roquefort (u otro azul, gorgonzola, etc)

1 dl de crema vegetal baja en grasas
200 gs de queso batido o quark
1 cucharadita de maicena
3 huevos
1/2 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de cayena en polvo
1 cucharada de pipas de calabaza

Engrasar un molde 24-26 cms de diámetro y estirar la masa. Pincharla con un tenedor y mantenerla en el refrigerador mientras se prepara el relleno.

Calentar el aceite en una sartén y dorar la cebolla, añadir la calabaza rallada y la media cucharadita de sal, revolver y tapar. Mantener por 5 minutos a temperatura baja para cocinar suavemente.
Retirar del calor y dejar enfriar, eventualmente desechar los líquidos que pudiera haber generado. Integrar el queso que trocearemos con las manos.

Una vez frío, se baten los huevos, se añade la crema vegetal, el quark, la maicena, sal y cayena, se integra todo muy bien y se une con la mezcla de calabaza que teníamos reservada.
Volcar todo sobre la masa fría y distribuir todo el relleno.

Precalentar el horno a 220°C, colocar el molde en la parte más baja y hornear por 30 minutos. Pasado este tiempo, se saca la tarta del horno, se distribuye la cucharada de pipas de calabaza y se hornea por 10 minutos más. Se deja enfriar o templar antes de servir.

*Si les llega a pasar que la tarta se infla, no se preocupen, al sacarla del horno queda normal, añaden las pipas y hornean nuevamente.

Para terminar y, espero no haber aburrido mucho, les dejo un collage con fotos del momento, también aparecen algunas de las granjas que vimos durante nuestro paseo luego de comer. Quisiera destacar a Carmen, a quién practicamente no vi sin la cámara en mano, por eso casi no sale en las fotos!


picnic bloggers



Para el mes de Dic. nos veremos nuevamente, esta vez no será en el bosque, tampoco en un restaurant ni menos en alguna casa, dónde iremos?, a ver si alguien lo descubre. Dejo también abierta la invitación para Elvira y para Akane, para mi gusto, una suiza viviendo en España, ya sabes que cuando vengas quedamos contigo!.
Un abrazo a todos y buena semana!

11.10.11

Ñoquis rústicos de calabaza

Ñoquis rústicos de calabaza


El fin de semana finalmente tuvimos frío, nos llovió todo el viernes y casi entero el sábado. Esto decantó en la casa caliente, aromas otoñales y una mirada a mis calabazas. Las tenía a la espera de que el tiempo cambiara, no me apetecía todavía cocinar con ellas y, como ya he comentado, aquí la temporada es muy corta, entonces quería preparar algo especial con ellas.

Visitando las granjas donde las suelo comprar, con una tremenda variedad de hermosas calabazas, siempre hay a disposición muchas recetas para emplearlas. Inmediatamente mi mirada se fué hacia una que decía (haciendo la traducción) ñoquis rústicos de calabaza. Interesante pensé, la receta me pareció peculiar porque se emplea, tanto la calabaza como la papa, en crudo y sólo se liga con un poco de harina.
No pude dejar de prepararla, deliciosa.

Receta para 4 personas:

1 calabaza de 600 grs, pelada y rallada (utilicé Oranger knirps)
300 grs de papa para ñoquis, pelada y rallada
2 cucharadas de perejil picado
4 yemas
250 grs de harina
Sal, pimienta y nuez moscada

Salsa para gratinar:

1,5 dl de crema vegetal baja en grasas (o a gusto)
4-5 cucharadas de queso gruyère rallado
2 cucharadas de pipas de calabaza

En una fuente unir la calabaza y las papas ralladas (si hay líquido desecharlo), incorporar las yemas y el perejil picado y finalmente añadir la harina, sal, pimienta y nuez moscada. El resultado es una mezcla ligosa, en ningún caso se podría amasar.
Se tapa y se deja reposar en la heladera por media hora.

Con ayuda de una cuchara más la palma de la mano, se van formando unas bolitas del tamaño de una nuez, no hacerlas tan grandes porque luego se inflan un poquito.
Se van formando y dejando en una fuente.
En una olla alta y grande poner agua con sal y un poco de aceite, cuando rompa a hervir se van colocando los ñoquis y se van sacando a medida que van flotando.
Colocarlos todos en una fuente grande enmantequillada.
Rociar toda la crema encima, luego esparcir el queso rallado y distribuir las semillas de calabaza.

Precalentar el horno a 220°C, colocar la fuente en la mitad y gratinar por 20-25 minutos, o hasta que el queso se derrita y se dore.


Ñoquis rústicos de calabaza

Sólo necesitas una buena copa de vino y mucho apetito.
En Guete!


8.2.11

Pastel gratinado de alubias

Pastel reciclyng


Hoy, comida de reciclaje.
Bajo la premisa "aprovéchame", Laura nos invita a presentar platos hechos a base de sobrantes, nada mejor para hacer rendir lo que tenemos en casa y aprovechar hasta el último resto, algo que nuestro bolsillo también nos agradecerá.

En este caso, alubias y calabaza asada que daban vueltas dentro de la heladera, con un par de ingredientes más tenemos un pastel gratinado perfecto como plato principal o acompañamiento de un embutido y, misión cumplida.

Para dos personas:

250 grs de alubias cocidas
250 grs de calabaza asada
1 trozo de mantequilla
1 cucharada de harina
1 taza de leche
1 cebolla picada
1 chorrito de aceite de oliva
1 cucharadita de pimentón dulce croata (o a gusto)
Sal y pimienta
Queso rallado para gratinar

Moler las alubias con ayuda del mixer y mezclarlo con la calabaza molida.
Calentar un poquito de aceite y dorar la cebolla, añadir el pimentón dulce, retirar del calor y mezclar con la preparación anterior.

Dorar la mantequilla, disolver la harina en la leche y luego mezclar (retirando la olla del calor) con la mantequilla, revolver para evitar que se formen grumos y volver al calor hasta que espese, salpimentar y con esta crema emulsionar las alubias.

Vaciar la mezcla en pocillos individuales o en una fuente refractaria, cubrir con el queso rallado y llevar al horno con grill hasta que se dore.



Gratinado de alubias

Me pareció una manera bastante sabrosa y camuflada para comer legumbres.
Que lo disfruten, En Guete!

15.11.10

Gulasch vegetariano de castañas

HPIM3403


No soy consumidora de castañas, pero su aroma me transporta a cuando llegué a vivir a Suiza, me subí al avión en Buenos Aires con treinta y pico de grados y pisé suelo helvético con 10 bajo cero.
Recuerdo el trayecto a casa, la maleta a cuestas, el suelo tapizado de challas y papelitos de colores (resacas del carnaval), el día brumoso, helado y el carrito de los "marronis" asados. Cada vez que siento ese aroma tengo el mismo pensamiento y me encanta.




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Es la primera vez que salgo a recolectar castañas, en otras oportunidades he vuelto a casa con nueces, avellanas, rosa mosqueta y algunas moras según la temporada. Aunque vivo en el medio de la ciudad tengo la suerte de tener una entrada al bosque a sólo unas cuadras de casa y me encanta perderme en el, salir a practicar nordic walking, velotour o simplemente correr y en cada paseo encontrarme con algo, desde ardillas, erizos y ciervos.....bueno, una vez también vi un hombre desnudo :-0.


Esta receta la preparé especialmente para aportar al concurso de Ajonjoli, Comida silvestre. Antes de comenzar, deberemos hacer un corte en cruz a cada castaña y luego precalentar el horno a 250°, asarlas por 30 minutos, ojo que si no se les hace el corte explotan!





Para dos personas:

1 cucharada de aceite de oliva
1 cebolla cortada en juliana
2 cucharaditas de páprika dulce
400 grs de castañas asadas
500 grs de calabaza Butternut
125 ml de caldo de verduras
180 grs de crema magra
1/2 cucharadita de sal
Pimienta
Perejil picado



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Calentar en aceite y pochar la cebolla junto con la páprika, reducir la temperatura, añadir las castañas y la calabaza troceada grande, rehogar por 5 minutos. Agregar el caldo de verduras y la crema, salpimentar y dejar cocinar, siempre a fuego bajo y con tapa, por 20 minutos. La calabaza deberá estar tierna.



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Al momento de servir se añade el perejil.
Idealmente presentarlo en la mesa en una sopera, durante un día muy frío y en la mejor compañía.

En Guete!


29.10.10

Picarones con chancaca

Picarones con chancaca


Jamás habría pensado en publicar esta receta, en mi profunda ignorancia pensaba que el ingrediente estrella de este postre no se podía conseguir en Europa.
La chancaca es un producto típico de Chile que al igual que la panela, piloncillo, papelón o panocha se elabora a partir del jugo de la caña del azúcar pero que además posee miel, ambos ingredientes se funden y luego se solidifican creando la tradicional chancaca, con la cual se hacen muchas recetas y no sólo dulces, puedes pinchar aquí para saber más.

Mis padres solían enviarme siempre encomiendas desde Chile, infaltablemente la chancaca venía dentro, hasta que un día, buscando mis ingredientes "raros" en mi tienda bio preferida, me topé con una caja que decía panela, casi me desmayé de la emoción, no lo podía creer. Mi asombro fué más grande cuando me enteré que nuestra querida y humilde chancaca, alimento más que nada del pueblo, era consumida por casi todos los suizos, pagando y repagando un producto para endulzar sus bebidas y para usarlo en la cocina misma, eso gracias a su elaboración artesanal y por lo tanto mucho más sano.


Castañas y calabazas


Este postre es para un día de mucho frío, se toma caliente, humeante y es elaborado con calabaza frita y la salsa de chancaca que la baña y la torna dulce, deliciosa, un manjar que no se puede dejar de probar.

Con esta receta participo en el 1er concurso gastronómico organizado por Apicius y patrocinada por; San Ignacio, El Taller de las Tradiciones, Oh!Menaje, La cocina de Plágaro, Servisem Gastronomía y Cofradía del Cocido Vitoriano .

Para 4 porciones:

800 grs de calabaza
(idealmente butternut o turbante turco)
4 cucharaditas de levadura seca para pan
Harina necesaria
Aceite para freír

*

300 grs de chancaca o panela
Cáscara de 1 naranja mediana
600 ml de agua aprox.
1 cucharada de maicena

Poner al horno la calabaza, idealmente cortada en trozos, unos 45 minutos a 200°C. Una vez blanda se retira y se enfría.
Moler la calabaza como para puré, agregar las 4 cucharaditas de levadura y luego harina necesaria para una masa ligosa, generalmente para esta cantidad se utilizan dos tazas de harina.
Dejar subir nuestra masa hasta que haya doblado su volumen.

Pasado este tiempo, se calienta el aceite, se toma una cuchara y con ella una cucharada de masa, se deja caer en el aceite y con otra cuchara se le hace un agujero en el medio, formando así la tradicional forma de "picarón" (como un anillo o una rosquilla).

Se van dando vuelta y se retiran una vez doraditos. Se estilan sobre papel absorbente y se reservan.



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En una olla se pone la panela molida junto con el agua, la cantidad puede variar, dependiendo de que tan dulce nos guste. Se agrega la cáscara de naranja y se deja hervir hasta que esté todo bien disuelto. Al último momento se añade la maicena diluída en un poco de agua fría.

Cuando se vea más espeso se colocan los picarones que se van a servir, se dejan calentar unos minutos y se sirve en pocillos para postre. Los otros picarones se guardan sin problemas en una fuente tapada en el refrigerador y tambien pueden congelarse. Cada vez que se quieran comer se deberá calentar la chancaca y agregar los picarones unos minutos.



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Este postre es una delicia cuando vuelves a casa con mucho frío, me encanta acompañarlo con una buena taza de té bien amargo. Y dicho sea de paso, que no estaría nada de mal volver a recibir alguna encomienda.

Que lo disfruten.

28.9.09

Calabaza, calabaza...el otoño ya está en casa

Cuando es otoño para tí?.... El otoño para mi comienza con la llegada de las calabazas...


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O cuando las hojas comienzan a tomar diferentes matices de colores....



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O cuando los árboles nos regalan sus frutos....



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Y cómo no!, cuando necesito que un plato me abrigue y me conforte...




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Bienvenido otoño con pasta de calabaza

Para dos personas.

Pasta fresca:

165 grs de sémola de trigo fina (especial para pasta fresca)
1 huevo
40 grs de puré de calabazas
3/4 cucharadita de sal
Un poco de agua para unir

Primero, tomar unos trozos de calabaza y llevarlos al horno hasta que ablanden. Generalmente coloco unas 4 piezas en una fuente de horno a 200° por unos 40 minutos. Tambien se puede rociar con un poquito de aceite de oliva, esto último es optativo. Luego dejar enfriar y formar el puré moliendo todo muy bien.

Hacer un volcán con la sémola y agregar en el centro el huevo y sal. Pasar el puré por un colador para evitar que caigan grumos. Despues unir con algo de agua, en la medida que se necesite. Lograr una masa lisa y llevarla a la heladera por un mínimo de media hora.



Pasado el tiempo, sacar y comenzar a trabajar la masa con la máquina para pasta. Hacer spaghettis y cocerlos en abundante agua salada. Reservarlos.

Para la salsa de calabaza:

1 cebolla, en cuadritos
1 cucharada de aceite
200 grs de carne de soja (puedes usar otra)
400 grs de calabaza cortada en cubos
1 litro de caldo de verduras
180 grs de creme fraîche
1 cucharadita de páprika
1/2 cucharadita de sal
Pimienta a gusto
Perejil picado para decorar

En el caso de hacer la salsa con la carne de soja, preparamos el caldo de verduras y dejamos remojando los pedacitos por una media hora. Si optamos por carne roja entonces habrá que dorarla junto con la cebolla.

De cualquier modo, se dora la cebolla y se agregan los trozos de calabaza. Añadir la creme fraîche y luego el caldo de verduras junto a los trozos de carne de soja. Tapar la olla y dejar a fuego bajo por 20 minutos. Una vez blanda la calabaza estará lista nuestra salsa.



Salpimentar nuestra crema de calabaza y agregar la páprika. Unir a la pasta que hemos reservado, revolver bien y servir con abundante perejil picado.


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La idea de la carne se soja me pareció excelente para lograr una crema liviana, personalmente no me gusta mezclar la pasta con la carne.

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Habían visto tanta variedad de calabazas?, yo no. Bienvenido otoño y temporada de frutos para secar.

En Guete para todos!

Wein Un Merlot joven y ligero va siempre bien con la pasta. Un comodín que no falla a la hora de consumir unos buenos spaghettis. Al ser un vino con menos taninos hace que sea mas liviano y aceptable para un plato poco elaborado.

* Por si le interesa a alguien, las fotos son personales y tomadas durante mis paseos al bosque de mi ciudad.