tag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post7044145741546102346..comments2024-03-18T10:11:46.385+01:00Comments on En Guete!!!: Desayunos saludables!Kakohttp://www.blogger.com/profile/08414205604990019296noreply@blogger.comBlogger85125tag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-58336869063151826982018-03-31T06:01:15.831+02:002018-03-31T06:01:15.831+02:00Gracias por tus recetas..me encantan....Gracias por tus recetas..me encantan....Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08841261459818026359noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-61314371821913669682012-04-26T00:35:26.651+02:002012-04-26T00:35:26.651+02:00Kako, gracias por tu respuesta revisaré lo que me ...Kako, gracias por tu respuesta revisaré lo que me dices...la verdad es que a veces peco de cuadrada...tendré que perder el miedo jijiji...lo peor que podría pasar es que sigan quedando un poco duros...sin embargo asi y todo se los comen literalmente como pan caliente. Te cuento que también he preparado para mis hijos los desayunos que propones ¡¡¡y han sido todo un exito!!!!!<br />Un abrazo<br /><br />MacarenaMacarenanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-58696744907086713742012-04-25T22:32:59.859+02:002012-04-25T22:32:59.859+02:00Hola Macarena, Sta. Cruz, que lindo lugar!, gracia...Hola Macarena, Sta. Cruz, que lindo lugar!, gracias por tu comentario.<br />La masa se hace tal cual, yo amaso pero muy poco, lo justo para lograr que la masa quede blandita, lo voy a añadir en la receta, a veces yo doy por sobre entendidas algunas cosas, es un error de mi parte.<br />Otro detalle es el levado, es importante que la masa crezca bastante, luego controlar la temperatura del horno ya que todos son diferentes, un horneado muy largo o fuerte podria hacer que quedasen algo duros, pero prefiero que revises el amasado, la masa debe quedar suave.<br />Las medidas de una receta son siempre orientativas ya que dependen de muchos factores, como clima, humedad, tipo de harina, etc. Si ves que necesita más agua añádele, para que no te quede una masa seca.<br />Espero haberme explicado bien, que te queden ricos!<br />Besos.Kakohttps://www.blogger.com/profile/08414205604990019296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-28498714405397808512012-04-25T22:22:23.817+02:002012-04-25T22:22:23.817+02:00Hola Kako, te cuento que hace poco descubrí tu blo...Hola Kako, te cuento que hace poco descubrí tu blog y te cuento que me encanta. Los pancitos integrales los he hecho ya en dos o tres oportunidades, han quedado ricos, pero un poco duros.....¿habrá que amasarlos? te lo pregunto porque la receta no dice nada (soy un poco cuadrada para las recetas)...si no es asi..¿me das algún consejo para lograr que queden un poco mas blanditos?, gracias de antemano.<br />MacarenaMacarena, Santa Cruz, Chilenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-28490596498740409662011-08-21T23:03:59.515+02:002011-08-21T23:03:59.515+02:00Nikita, gracias por tu comentario, creo que el tem...Nikita, gracias por tu comentario, creo que el tema con los niños es siempre complejo, los rodea siempre un mundo de comidas basuras, que dificilmente se pueden saltar.<br />Mi único consejo es que trates de darle siempre un desayuno abundante en cereales, son los que nos dan la energía para el dia, a diferencia de la cena, en donde mucha gente equivocadamente consume cereales con yogurth para no engordar y es la peor hora para comerlos.<br />Un abrazo.Kakohttps://www.blogger.com/profile/08414205604990019296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-678839511822685922011-08-21T04:59:51.590+02:002011-08-21T04:59:51.590+02:00Kako, me he apoderado de la Crema de Budwig, me en...Kako, me he apoderado de la Crema de Budwig, me encanta, hoy preparé la granola para probarla mañana al desayuno.<br />El tema de la comida para mi algo compleja por un lado estoy yo que no tengo tendencia a engordar y por más que coma es muy raro que suba de peso; y por el otro lado está mi hijo, que desde pequeño ve un kilo de pan y sube un kilo, si a eso le sumamos que cuesta mucho incluirle ciertas cosas en su comida, la verdad se vuelve una odisea el tema de la alimentación saludable y adecuada para él. Siempre estamos al filo del sobre peso, y aunque ya tiene 13 años cuestas mucho concienciarlo de los problemas que se acarrea una mala alimentación; más aun cuando el entorno en que vivimos no coopera con esto.<br />Un abrazo y gracias por compartir con nosotros recetas tan saludable y deliciosas con nosotros.Nikitahttps://www.blogger.com/profile/18264998105333445396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-75793642577767512462010-08-06T10:22:44.694+02:002010-08-06T10:22:44.694+02:00Viste Carmen?, se te había pasado y te estabas per...Viste Carmen?, se te había pasado y te estabas perdiendo de bastante, no? :))<br />Besitos para ti.Kakohttps://www.blogger.com/profile/08414205604990019296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-75303916879195328012010-07-22T05:36:13.115+02:002010-07-22T05:36:13.115+02:00¿Cómo es posible que no haya visto este post? De l...¿Cómo es posible que no haya visto este post? De lo que me estaba perdiendo, muy interesante todas las propuestas, qué bueno que volviste a mencionar esta entrada.<br />Me encantó, felicidades.Carmenhttps://www.blogger.com/profile/16669622920971180868noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-4945881039155086722010-07-11T21:35:01.663+02:002010-07-11T21:35:01.663+02:00Queridos amig@s.
Me ha interesado cada uno de vue...Queridos amig@s.<br /><br />Me ha interesado cada uno de vuestros comentarios, me encanta haber visto que el mundo blogers intenta alimentarse bien y que han tomado estas propuestas como futuras pruebas para vuestros desayunos.<br /><br />La alimentación en general es muy importante, más aún nuestro desayuno, no olviden eso, hasta puede ser un momento de reunión con la familia, siento, desgraciadamente, que en muchos sitios los encuentros familiares se han perdido por un elemento fatídico que se llama TV, invitando a cada integrante del hogar a reunirse solitariamente en su habitación con la compañía única de la tv. Creo que eso es tambien una reflexión, quizás la piedra en el zapato para muchos problemas de obesidad que hoy tenemos en el mundo.<br /><br />Gracias por leerme. Un abrazo para todos.Kakohttps://www.blogger.com/profile/08414205604990019296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-48236541164441904812010-07-10T01:17:08.926+02:002010-07-10T01:17:08.926+02:00Se me había pasado esta entrada. Personalmente el ...Se me había pasado esta entrada. Personalmente el desayuno es fundamental en casa. Yo suelo nadar cada mañana 1 hora y llego a casa sobre las 09:30 de la mañana. Preparo mi desayuno (zumo de frutas y bocadillo de jamón y queso o un par de tostadas con queso tierno y mermelada) y leo mi correo. Luego, a currar. El fin de semana, que desayuno junto con mi marido, nos tomamos un buen tazón de cereales (yo con muy poca leche, pues me sienta fatal) o unas tostadas con aceite y tomate y un vaso de zumo. Me apasiona desayunar.<br />En casa no hacemos fast food. Nos gusta comer pausadamente, disfrutando cada bocado. Yo le doy mucha importancia a los alimentos ingeridos, donde vegetales crudos y cocinados, frutas de temporada, legumbres, pescados y pastas tienen una importancia fundamental. Mis amigas me dicen que soy muy pesada con el tema alimentación, pero para mí es una necesidad. Que nos damos algún caprichito?. Claro... pero nuestro día a día es cocina sana y de rechupete.<br />Un besoteeeeeeeeeLaube Lealhttps://www.blogger.com/profile/07905058950952762687noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-33007785840390896652010-07-09T20:17:04.175+02:002010-07-09T20:17:04.175+02:00En casa, los desayunos son muy importantes, y los ...En casa, los desayunos son muy importantes, y los fines de semana, posiblemente el momento más familiar del día.<br /><br />Este tuyo, nos ha parecido muy saludable, y tendremos que adaptarlo a nuestra dieta sin gluten.<br /><br />Nunca nos aburres con tus entradas.<br /><br />Besotes<br /><br />Ana y Víctor.Caminar sin glutenhttps://www.blogger.com/profile/13369287916338472812noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-19087886185275983162010-07-09T05:11:02.864+02:002010-07-09T05:11:02.864+02:00Un desayuno sano y sobre todo muy nutritivo Kako, ...Un desayuno sano y sobre todo muy nutritivo Kako, el desayuno es muy importante y las opciones que nos das deliciosas, muchisimas gracias por compartirlas, me han encantado, saluditos.Norma Ruizhttps://www.blogger.com/profile/14607489667757215683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-56017765035190796992010-07-08T22:29:27.580+02:002010-07-08T22:29:27.580+02:00Nosotros, por nuestro tipo de educación alimentari...Nosotros, por nuestro tipo de educación alimentario, aquí en España no es habitual los desayunos contundentes, aunque sé que es lo adecuado y recomendable. Pero de todos modos, a mis hijos les inculqué lo importante que es cuidar la alimentación y comer sano y variado. En casa NUNCA entra bollería industrial, ni ningún tipo de comida pre-cocinada. La alimentación está basada en la dieta mediterránea y mis hijos (18 y 26 años)comen mucho, y están muy delgados. Fundamental: mucha fruta, verduras y legumbres. Y para cocinar SIEMPRE aceite de oliva virgen extra.<br />Ellos han visto en casa el cuidado por la comida, y es ahora cuando ellos seleccionan lo que comen cuando salen de casa. El ejemplo que los hijos vean en casa, será lo que les marque en su futuro, en todos los sentidos de la vida.<br />No sé si contesté a tu pregunta sobre el fast-food, pero lo que sí te digo es que tu desayuno de todo un lujo.<br /><br />Un fuerte abrazo, y feliz verano.nieveshttps://www.blogger.com/profile/09683952122891794599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-60407204155375759632010-07-08T19:28:43.078+02:002010-07-08T19:28:43.078+02:00Hola! Me encantó tu blog y el desayuno buenísimo!!...Hola! Me encantó tu blog y el desayuno buenísimo!!!<br />BesosCarohttps://www.blogger.com/profile/18084045204099070921noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-17864599568583174102010-07-08T16:29:22.777+02:002010-07-08T16:29:22.777+02:00En cuanto al fast-food, te diré que es fácil de co...En cuanto al fast-food, te diré que es fácil de combatir dentro de casa; y desde luego mucho más dificil fuera. Creo que se debe empezar por la compra. Más alimentos frescos y menos procesados, Hoy en día es algo complicado porque se necesita mucha dedicación a la cocina; pero vamos... posible es. Partiendo de esa base, hay todo un organigrama de trabajos que se deberian hacer de antemano; como es, preparar salsas, fondos, caldos... tener legumbres cocidas de antemano, por poner un ejemplo. Tener siempre a mano hortalizas, frutas frescas, mermeladas caseras etc... Todo es plantearselo, pero desde luego empieza por la compra. Por los alimentos que entran en casa. Así a mediodia se pueden preparar platos de cuchara y por la noche , verduras, tortillas, pescados e incluso bocadillos bastante nutritivos (en mi blog tengo dos ejemplos)...Quiero ser súper famosahttps://www.blogger.com/profile/13500892512423466566noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-21636427499285319172010-07-08T16:17:03.900+02:002010-07-08T16:17:03.900+02:00Hola, pasaba por aqui y entre a saludarte; sobre t...Hola, pasaba por aqui y entre a saludarte; sobre todo cuando vi el título de tu post. Precisamente yo tengo uno en mi Blog, comentando lo mismo, la importancia del desayuno... Plasme la idea en fotografia, ademas, porque soy consciente de que la elección de lo que cada uno toma por las mañanas, es algo muy personal. En fin... que me ha encantado. Si me permites vendre por aqui de vez en cuando para ver que se cuece en tu cocina. Un beso.Quiero ser súper famosahttps://www.blogger.com/profile/13500892512423466566noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-51123688114687075162010-07-08T14:36:04.685+02:002010-07-08T14:36:04.685+02:00c'est très goûteux et rempli de bonnes saveurs...c'est très goûteux et rempli de bonnes saveurs, j'adore<br />bonne journéefimerehttps://www.blogger.com/profile/04238086078876237253noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-27208625011330854132010-07-08T03:16:04.317+02:002010-07-08T03:16:04.317+02:00Me encantaron tus propuestas para el desayuno, aun...Me encantaron tus propuestas para el desayuno, aunque yo las tomaría para la tarde. No estamos acostumbrados a comer mucho por la mañana. Sólo alguna infusión, pan negro con queso blanco y alguna mermelada, eso es todo. Es que cada uno con sus actividades empieza muy temprano , a las 5 AM muchas ganas de comer algo sustancioso no nos da, pero para más tarde con todo gusto! <br />Muy linda tu entrada y muy instructiva también.<br />CariñosErikahttps://www.blogger.com/profile/14151201666613798760noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-31650331587078352022010-07-07T23:18:04.105+02:002010-07-07T23:18:04.105+02:00Totalmente de acuerdo contigo, el desayuno para mi...Totalmente de acuerdo contigo, el desayuno para mi es la principal comida, y lo disfruto preparandolo y sentandome con tranquilidad, me encantan tus propuestas. Bss.Maríahttps://www.blogger.com/profile/12959832086931647464noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-74833440333686121032010-07-07T21:34:43.576+02:002010-07-07T21:34:43.576+02:00Es un tremendo tema el de la obesidad/fast-food y ...Es un tremendo tema el de la obesidad/fast-food y los niños.. acá en mi casa todos comemos desayuno y eso ya es un buen comienzo... sobre el fast-food no vamos a menos que sea necesario en un viaje por ejemplo, no compramos chips, cereales, pan, hacemos casi todo en casa y si quieren un snack es fruta, sin otra opción... tenemos una huerta en casa, pero para todo eso se necesita tiempo. Lo que agradezco mucho es que tenemos un supermercado que solo tiene cosas naturales y nutritivas, así que nadie empieza a pedir cosas dulceso comida chatarra, a la entrada tiene un chanchito alcancía para comprar una fruta.Pilarhhttps://www.blogger.com/profile/09248410937552856967noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-77507327960007186792010-07-07T20:32:26.386+02:002010-07-07T20:32:26.386+02:00Muy buenos tus desayunos... y el post fant´stico
...Muy buenos tus desayunos... y el post fant´stico<br /><br />Besos. AnaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-60130122723203142982010-07-07T17:50:09.442+02:002010-07-07T17:50:09.442+02:00Una entrada extraordinaria, yo reconozco que si no...Una entrada extraordinaria, yo reconozco que si no desayunjo bien por la mañana no soy nadie, e intento educar a mis hijos en la sana costumbre de una buena alimentación.<br />Las propuesta son geniales.<br />BesooooosAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/07210096141962403647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-70807988524379842482010-07-07T17:48:59.273+02:002010-07-07T17:48:59.273+02:00Hola Kako,
Me encantan tus recomendaciones.Para mi...Hola Kako,<br />Me encantan tus recomendaciones.Para mi el desayuno,además de ser mi comida preferida,es muy importante y creo que deberíamos prestarle mucha más atención.Este que nos propones en completísimo y delicioso.<br />Gracias por tu amable comentario,para mi es un placer visitar tu cocina,independientemente de los metros que tenga,lo importante son los platos deliciosos que nos enseñas<br />Bss<br />Ceciliadesde my ventanahttps://www.blogger.com/profile/03777932365310383165noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-25855175970276938472010-07-07T17:41:44.011+02:002010-07-07T17:41:44.011+02:00Aburrir?? Para nada!!
Me ha encantado tu entrada a...Aburrir?? Para nada!!<br />Me ha encantado tu entrada así como tus propuestas para un buen desayuno.<br />Los panecillos me parecen fantásticos en cuanto pueda los hago.<br />BesitosCarmen https://www.blogger.com/profile/04076842799677817608noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5340559823154646764.post-50978251397611407912010-07-07T16:52:39.351+02:002010-07-07T16:52:39.351+02:00Lenda!! desde ayer te queria dejar un mensaje y no...Lenda!! desde ayer te queria dejar un mensaje y no me enviaba, así que desistí.<br />Me ENCANTA tus propuestas de desayuno, definitivamente voy a tener en cuenta éstas ideas.<br />Un besote, y Forlán me dijo que te mandaba saludos (besos no)jajaGabriela, clavo y canelahttps://www.blogger.com/profile/10268660065071607537noreply@blogger.com